Terapeutkinja preporučuje rave kao način iscjeljenja od traume – viralni video izazvao rasprave
Nedavno je na Instagramu objavljen video u kojem terapeutkinja iznosi razloge zašto preporučuje sudjelovanje na rejvovima kao modalitet za liječenje trauma
Iako tradicionalne terapije poput kognitivno-bihevioralne terapije (CBT) i EMDR-a ostaju standardne metode za obradu trauma, ova terapeutkinja sugerira da iskustva poput rejvova mogu pružiti dodatne benefite u procesu iscjeljenja.
Rave kultura često uključuje intenzivnu glazbu, ples i osjećaj zajedništva, što može pomoći pojedincima da se oslobode stresa i povežu s drugima na dubljoj razini.
Iako nema mnogo znanstvenih istraživanja koja direktno povezuju sudjelovanje na rejvovima s liječenjem trauma, poznato je da tjelesne aktivnosti poput plesa mogu pomoći u oslobađanju pohranjenih emocija i smanjenju simptoma povezanih s traumom, prema Counseling Center Group.
Važno je napomenuti da, iako nekonvencionalne metode poput sudjelovanja na rejvovima mogu pružiti određene benefite, one ne bi trebale zamijeniti dokazano učinkovite terapije za traumu.
Uvijek je preporučljivo konzultirati se s kvalificiranim stručnjakom za mentalno zdravlje kako bi se odredio najprikladniji plan liječenja za pojedinca.
