7 techno traka za meditaciju za dublju sesiju
Meditacija je moćan alat za smanjenje stresa, povećanje fokusa, poboljšanje općeg blagostanja i pomoć u postizanju različitih razina samootkrivanja.
Izazovi DJ-a: Stres, usamljenost i mentalno zdravlje u industriji noćnog života
Vice Nizozemska objavio je članak koji se bavi stresom, usamljenošću i psihičkim problemima koje DJ-evi često doživljavaju zbog intenzivnih i često…
Istraživanje: Elektronička glazba kao spas za mentalno zdravlje!
Nova studija otkriva jedinstvenu sposobnost elektroničke i plesne glazbe da poboljšaju mentalno zdravlje, pri čemu i obožavatelji i zdravstveni str…
Znanost o zvuku – 4. poglavlje: Dobrobiti techno glazbe za vježbanje, motivaciju i mentalno zdravlje
Odnos između techno glazbe i tjelovježbe simbol je sposobnosti žanra da motivira i inspirira.
Pauziranje od društvenih mreža poboljšava mentalno zdravlje, pokazuje studija
Britansko istraživanje pokazalo je kako tjedan dana izbjegavanja korištenja TikToka, Instagrama, Twittera i Facebooka smanjuje depresiju i anksiozn…
Puštanje glazbe je dobro za mentalno zdravlje pokazuje istraživanje
U studiji koja je objavljena tijekom jednog streaminga na Spotifyu rečeno je kako puštanje glazbe pozitivno utječe na mentalno zdravlje kroz opušta…
